Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Как заставить себя отдыхать?

templatemo portfolio07Всегда ли мы понимаем от чего, собственно, устаем? Ведь вроде бы и жизнь сложилась, вроде бы все как и всегда, но тело почему-то ломит, ноги болят, а глаза слипаются. А все потому, что мы, не ведая причины своего «недуга», отдыхаем зачастую неправильно. 

Честно говоря, как бы просто это не звучало, чаще всего человек устает именно от жизни как таковой. Живя в мегаполисе, то и дело заряжаешься его бешеным ритмом, а потом так и живешь с ним, не предоставляя этой энергии выходов наружу. Кроме того, согласитесь, что наш взгляд постоянно во что-то упирается, будь то проезжающий мимо транспорт ил стоящий дом. А мы-то чего, пусть и подсознательно, но хотим? Мы хотим видеть свободный горизонт, эдакую безбрежность. Вот наверняка многие задумываются, почему они ежегодно ездят на море? Не только потому, что там хороший воздух или теплая вода, а и потому, что именно возле моря люди находят этот чистый горизонт, позволяющий им расслабиться. 

Да и давайте подумаем, что мы вкладываем в понятие «отдых», не обрело ли оно на данный момент какую-то извращенную форму? Современные люди отдыхают достаточно странно, заменяя одно дело на другое и тем самым получая нужный, казалось бы, отдых. А может это и есть он? Специалисты утверждают, что да, что истинный и правильный отдых лежит исключительно в переключении. Тем не менее, чтобы получить действительно необходимый нам заряд расслабления, нужно «переключатся» не только с одного вида деятельности на иной, но и с одной атмосферы на совершенно другую. Наш организм не может по-настоящему отдохнуть, находясь в одних и тех же условиях, ему нужна встряска, ведь только после нее Вы почувствуете себя свободным от бремени усталости. А встряска – это не что иное, как активный отдых.  Отправьтесь куда-то, узнайте и увидеть что-то новое, хоть на пару дней променяйте бурный ритм жизни на спокойствие, и Вы заметите, как жизнь изменится и наверняка к лучшему.



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Как правильно сочетать цветовую гамму пола, стен и потолка в интерьере

05.08.2014
20130119204952Цветовое решение помещения очень важно с точки зрения комфорта. На сегодняшний день существует...
Подробнее...

Как выбрать торговое оборудование?

19.10.2014
 0987098767890987Если Вы решили открыть свой магазин, тогда Вы наверняка столкнетесь с выбором и приобретением...
Подробнее...

Артрит у детей

10.07.2014
crianca-dor-na-perna-1398285191906 560x420Трудно поверить, но артрит – болезнь, которой, казалось бы, подвержено большинство людей в...
Подробнее...

Как найти товар по картинке в интернете?

21.06.2016
поиск по картинкеВ виртуальной среде мы можем видеть и пересматривать многочисленные картинки. Не редко...
Подробнее...

В Украине теперь можно хорошо заработать в селе

17.04.2015
 9876789876789В обществе сложилось ошибочное мнение, что абсолютно вся молодежь покидает села и стремится...
Подробнее...