Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Как заставить себя отдыхать?

templatemo portfolio07Всегда ли мы понимаем от чего, собственно, устаем? Ведь вроде бы и жизнь сложилась, вроде бы все как и всегда, но тело почему-то ломит, ноги болят, а глаза слипаются. А все потому, что мы, не ведая причины своего «недуга», отдыхаем зачастую неправильно. 

Честно говоря, как бы просто это не звучало, чаще всего человек устает именно от жизни как таковой. Живя в мегаполисе, то и дело заряжаешься его бешеным ритмом, а потом так и живешь с ним, не предоставляя этой энергии выходов наружу. Кроме того, согласитесь, что наш взгляд постоянно во что-то упирается, будь то проезжающий мимо транспорт ил стоящий дом. А мы-то чего, пусть и подсознательно, но хотим? Мы хотим видеть свободный горизонт, эдакую безбрежность. Вот наверняка многие задумываются, почему они ежегодно ездят на море? Не только потому, что там хороший воздух или теплая вода, а и потому, что именно возле моря люди находят этот чистый горизонт, позволяющий им расслабиться. 

Да и давайте подумаем, что мы вкладываем в понятие «отдых», не обрело ли оно на данный момент какую-то извращенную форму? Современные люди отдыхают достаточно странно, заменяя одно дело на другое и тем самым получая нужный, казалось бы, отдых. А может это и есть он? Специалисты утверждают, что да, что истинный и правильный отдых лежит исключительно в переключении. Тем не менее, чтобы получить действительно необходимый нам заряд расслабления, нужно «переключатся» не только с одного вида деятельности на иной, но и с одной атмосферы на совершенно другую. Наш организм не может по-настоящему отдохнуть, находясь в одних и тех же условиях, ему нужна встряска, ведь только после нее Вы почувствуете себя свободным от бремени усталости. А встряска – это не что иное, как активный отдых.  Отправьтесь куда-то, узнайте и увидеть что-то новое, хоть на пару дней променяйте бурный ритм жизни на спокойствие, и Вы заметите, как жизнь изменится и наверняка к лучшему.



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Последние комментарии

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Как получить кредит?

06.04.2015
52524145-150x149Как показывает практика, на сегодняшний день достаточно тяжело удивить кого-либо...
Подробнее...

Как правильно делать покупки в Интернет-магазинах?

16.04.2014
main Fotolia 47614641 Subscription Monthly XXLНа данный момент делать покупки в интернете легко и просто. Наверняка с таким утверждением...
Подробнее...

Достопримечательности Кубы: тонкости туризма

17.11.2015
КубаКак показывает практика, украинцы очень любят путешествовать. К сожалению, нынешняя ситуация в...
Подробнее...

Теплый дом – залог комфорта

11.09.2014
3675Существуют такие дома, в которых не хочется жить. Многие смогут, не согласится с этим мнением,...
Подробнее...

С чего начинался смартфон...

08.07.2015
Первый смартфонЕжедневно в мире появляется новый смартфон – каждый последующий лучше предыдущего. А как все...
Подробнее...