Каждая девушка, несомненно, мечтает об идеальной коже – пышущей здоровьем и сияющей. Но чтобы мечты стали реальностью недостаточно просто сидеть и ждать, а надо действовать, начиная с правильного и тщательного ухода за кожей.

Прыщи – страшное и ужасное слово, влияющее не только на физиологическое состояние человека, но и на психологическое, заставляя его чувствовать себя не комфортно, способствуя развитию комплексов и неуверенности в себе. Многие специалисты не только из сферы дерматологии, уверенно заявляют, что единой причины появления прыщей не отыскать, их, как правило, бывает множество. Но если у Вас вдруг на лице выскочил прыщик, то знайте:

• У Вас больной желудок или Вы неправильно питаетесь

Увлечение не полезной и излишне жирной пищей, несомненно, может сказаться на Вашей коже, свидетельствуя тем самым о проблемах с ЖКТ. Тут без врача не обойтись, потому лучше пойти в поликлинику, сдать все анализы, а главное – отказаться от вредной никому еще не приносившей пользу пищи.

• Вы неверно ухаживаете за кожей

Вполне возможно, что причина высыпаний кроется в использовании косметических средств, что просто не соответствуют Вашему типу кожи.  Да и злоупотребление косметикой еще до добра не доводило, потому старайтесь использовать как можно меньше косметических средств и не забывайте очищать кожу.

Кроме того, наличие прыщей может свидетельствовать и о недостатке витаминов А и В. Их можно найти в овощах зеленого цвета, орехах, хлебе грубого помола и рыбе.

Не забывайте про дезинфекцию кожи особенно в летний период, ведь чрезмерная жара способствует развитию бактерий, что и вызывают нежелательные высыпания. Настойка календулы – отличное антибактериальное средство.

Прыщики нужно и подсушивать. В таком случае можно точечно наносить салициловый спирт или пользоваться специальными корректорами, обладающими подобным эффектом.