Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»
Курсы валют
USD  27.8424
EURO  31.5500
10RUB  0.4050
Пробки

  бал.

Боремся с жаждой летом

edanapitkiekzoticheskienapitki87657679877В жаркую погоду пить хочется практически каждую минуту. Как же утолить жажду так, чтобы через пять минут Вам вновь не захотелось пить?

Напитков, утоляющих жажду, масса. И самый первый из них, разумеется, вода. Негазированная вода достаточно быстро обогащает организм нужным количеством жидкости, а также не содержит калорий. Желательно, чтобы вода была минеральной, ведь так от нее пользы будет еще больше. Сейчас в такую погоду вкусная и прохладная вода действительно может стать спасением, потому множество компаний стремятся заказать воду в офис, дабы помочь своим сотрудникам эффективнее справляться с повышением температур.

Компот или морс из свежих фруктов – это также неплохой вариант, но при условии, что они будут приготовлены практически без сахара. Почему? Сахар провоцирует жажду.

Кто не любит квас? Он вкусный, имеет в своем составе полезные элементы, хорошо утоляет жажду. Вот только не весь квас одинаково полезен, ведь если в нем множество красителей,  подсластителей и консервантов, о чем тут вообще можно говорить?

Зеленый чай охлаждает наш организм, утоляет жажду и восполняет вышедшие с потом микроэлементы. Интересный факт: зеленого чая для утоления жажды нужно на порядок меньше, чем воды.

Конечно же, если есть напитки, утоляющие жажду, то есть и напитки, провоцирующие ее. К ним относится всеми нами любимый сок. Конечно же, он намного интереснее воды, а для кого-то и вкуснее, но из-за повышенного содержания фруктовых кислот сок не спасает нас от жажды.

Не стоит пытаться избавиться от жажды кофе, ведь он только ускоряет процесс выхода жидкости из организма. Газировка также не самый лучший вариант, ведь углекислый газ повышает секрецию желудка. Жажда увеличивается и вес растет!

Есть такие люди, которые пытаются утолить жажду при помощи пива. Это, пожалуй, наиболее негативный способ, ведь токсическое действие алкоголя только повышается, а обезвоживание ускоряется. 



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Последние комментарии

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Как заработать в декретном отпуске?

09.05.2014
 dekretБеременность и рождение ребенка – самое грандиозное и важное событие каждой женщины. К...
Подробнее...

Быстрый ремонт в гостиной: возможно или нет?

18.03.2017
Ремонт гостинойЦентром дома всегда была гостиная. И неудивительно, что к ее ремонту люди относятся с особой...
Подробнее...

Выбираем систему видеонаблюдения для дома

14.03.2014
protivovzlomnajaК сожалению, на сегодняшний день, многие люди обеспокоены вопросом относительно своей...
Подробнее...

Аргановое масло

06.04.2015
1405436499 25f8Аргановое масло ценный дар природы. Его достаточно сложно получить. Производится Аргановое масло...
Подробнее...

Какой вид хостинга выбрать?

17.02.2016
46711015 1 644x461 raskrutka-sayta-v-top-10-poiskovyh-sistem-google-yandex-kiev rev003Выбор хостинга в дальнейшем решающим образом повлияет на развитие Вашего сайта....
Подробнее...