Мой Киев - �нтернет-журнал «Мой Киев»

Как заставить себя отдыхать?

templatemo portfolio07Всегда ли мы понимаем от чего, собственно, устаем? Ведь вроде бы и жизнь сложилась, вроде бы все как и всегда, но тело почему-то ломит, ноги болят, а глаза слипаются. А все потому, что мы, не ведая причины своего «недуга», отдыхаем зачастую неправильно. 

Честно говоря, как бы просто это не звучало, чаще всего человек устает именно от жизни как таковой. Живя в мегаполисе, то и дело заряжаешься его бешеным ритмом, а потом так и живешь с ним, не предоставляя этой энергии выходов наружу. Кроме того, согласитесь, что наш взгляд постоянно во что-то упирается, будь то проезжающий мимо транспорт ил стоящий дом. А мы-то чего, пусть и подсознательно, но хотим? Мы хотим видеть свободный горизонт, эдакую безбрежность. Вот наверняка многие задумываются, почему они ежегодно ездят на море? Не только потому, что там хороший воздух или теплая вода, а и потому, что именно возле моря люди находят этот чистый горизонт, позволяющий им расслабиться. 

Да и давайте подумаем, что мы вкладываем в понятие «отдых», не обрело ли оно на данный момент какую-то извращенную форму? Современные люди отдыхают достаточно странно, заменяя одно дело на другое и тем самым получая нужный, казалось бы, отдых. А может это и есть он? Специалисты утверждают, что да, что истинный и правильный отдых лежит исключительно в переключении. Тем не менее, чтобы получить действительно необходимый нам заряд расслабления, нужно «переключатся» не только с одного вида деятельности на иной, но и с одной атмосферы на совершенно другую. Наш организм не может по-настоящему отдохнуть, находясь в одних и тех же условиях, ему нужна встряска, ведь только после нее Вы почувствуете себя свободным от бремени усталости. А встряска – это не что иное, как активный отдых.  Отправьтесь куда-то, узнайте и увидеть что-то новое, хоть на пару дней променяйте бурный ритм жизни на спокойствие, и Вы заметите, как жизнь изменится и наверняка к лучшему.



Рейтинг 0.0 из 5. Голосов: 0

Опрос

Оцените пожалуйста удобства использования сайта
 

Популярное на сайте

Школьная форма для девочек советы родителям

22.08.2017
В преддверии нового учебного года родители обеспокоены выбором школьной формы для девочек....
Подробнее...

В чем плюсы и минусы знакомства через интернет?

25.11.2014
 Nir PK 1 734Уже давно появились сайты, с помощью которых Вы имеете возможность познакомиться с...
Подробнее...

Покупайте двери у надежного поставщика

12.09.2017
11922 shponirovannye dveriДля каждого потребителя существуют свои критерии выбора того или иного товара. Но бессменными...
Подробнее...

Как остановить трудовую миграцию в Украине?

17.02.2018
трудовая миграцияНа сегодняшний день эксперты отмечают высокий уровень трудовой миграции. Данная тенденция...
Подробнее...

Как и где арендовать квартиру посуточно?

22.07.2017
аренда недвижимостиМногие люди вынуждены приезжать в различные города по тем или иным причинам. В данном случае...
Подробнее...